Артрит — заболевание, которое провоцируется инфекцией, сбоем в работе иммунной системы или обмена веществ. Этот недуг сопровождается острой или постоянной ноющей болью, снять которую бывает крайне сложно. По данным ВОЗ, артритическим заболеванием страдает каждый десятый человек на планете. Эту болезнь невозможно вылечить. От ревматоидного артрита, который является хроническим заболеванием, нет препаратов. Однако можно уменьшить боль и воспаление в суставах.

Как отмечают медики, ревматоидный артрит разрушает суставы, а также может поражать и другие органы — сердце, легкие, глаза. До сих пор медики не могут найти причину возникновения болезни. Для того, чтобы минимизировать болезненные симптомы этого недуга, врачи советуют применять естественные способы.

Прежде всего, они рекомендуют для снятия воспалительного процесса и болевых ощущений принимать витамин D.

Как отмечают эксперты, при артрите будут полезны омега-3 — жирные кислоты, которые содержатся в рыбьем жире. В ходе исследования было доказано, что омега-3 уменьшают воспаление при артрите и снимают боль.

Кроме того, врачи рекомендуют прибегнуть к помощи кукурмы. Ее употребление способствует синтезу циклооксигеназы, которая подавляет воспаление.

В рацион стоит включить и такое растение, как пиретрум. Оно помогает организму избавиться от воспаления. Пиретрум содержит партенолид, который избавляет от спазмов и сужения кровеносных сосудов в головном мозге.

Справиться с симптомами артрита поможет и специальная диета, включающая в себя продукты без пестицидов и ГМО. Медики не рекомендуют употреблять переработанные продукты, особенно если в них содержатся консерванты и сахар. Также стоит отказываться от продуктов, вызывающих аллергию.

Эксперты также говорят о профилактике артритов, которая заключается в здоровом образе жизни, сбалансированном питании и отказе от употребления алкоголя.