Сладкие газированные напитки любят во всем мире, хотя всем известно, что сладкая газировка относится к вредным для здоровья продуктам.

Согласно результатам проведенного американскими медиками исследования, избыток сахарозы, которую используют в подобных напитках, нарушает обмен веществ. Исследование проводилось с участием 69 людей в возрасте от 18 до 35 лет. Все они употребляли напитки, содержавшие или глюкозу, или сахарозу. У них  брали кровь через 10, 35 и 120 минут после употребления сладких напитков.

В итоге исследователи  установили, что когда испытуемые употребляли напитки с сахарозой, в их организме вырабатывалось  меньшее количество гормонов, подавляющих чувство голода, по сравнению с тем, когда они пили напитки, содержащие такое же количество глюкозы. 

Доцент Медицинской школы Кека Кэйтлин Пейдж заявила, что снижение уровня этих гормонов затрудняет для организма определение чувства сытости. То есть по этой причине человек передает, пишет profile.ru. 

В этой связи медики рекомендуют заменить сладкую газировку водой, в которую можно добавлять зелень и фрукты.