Врач-терапевт Водовозов рассказал, как восстановить обоняние и дыхание после коронавируса

Врач-терапевт Водовозов рассказал, как восстановить обоняние и дыхание после коронавируса
Здоровье

Ольфакторные тренировки (вспоминания вкусов и запахов) и дыхательные упражнения смогут помочь переболевшим COVID-19 вернуть обоняние, сообщил врач-терапевт высшей категории Алексей Водовозов.

Во время тренировки необходимо взять несколько знакомых запахов (например, кофе, цитрус, мята) и в течение недели поочередно их нюхать. Затем меняем эти запахи на другие и повторяем. У некоторых людей процесс восстановления обоняния может длиться более года.

Другим может вообще не помогать. Однако не нужно отчаиваться — лучше тренироваться.

Главный врач сети «Клиника К+31», кандидат медицинских наук Борис Чурадзе рассказал, что после перенесенной коронавирусной инфекции выраженные изменения на легких постепенно проходят, а вот с фиброзными (образование рубцов) придется еще долго бороться. В этом может помочь системная реабилитация: лечебная физкультура, прогулки на свежем воздухе, здоровое питание, витаминные комплексы.

«Такой, с первого взгляда простой способ, ведет к восстановлению работы легких, тканей и сосудистой системы», — подчеркнул медик.

Текст предоставлен: Информационное агентство «VolgaDay»,
зарегистрировно Роскомнадзором ИА № ФС 77-79528

Добавьте «VolgaDay» в источники

Не забудьте поделиться новостью!

Хотите высказаться? Тогда вам сюда

ОБСУДИТЬ

Комментарии для сайта Cackle

Турцию для туристов из РФ могут закрыть «навсегда»

Турцию для туристов из РФ могут закрыть «навсегда», говорится в материале издания «Свободная пресса». Здесь наслаиваются один на другой несколько

Иран готовится нанести удар системой FAJR-5 прямо по Баку

Иран может в любой момент атаковать Баку системой FAJR-5. Напряженность на границе Азербайджана и Ирана растет с каждым днем, передает Аvia.pro , и в

Хакеры раскрыли скандальный план ВС Украины по наступлению на Донбасс

Хакеры слили в Сеть и сделали достоянием общественности закрытый «План наращивания обстановки» совместных учений Украины и НАТО «Объединенные усилия

ПФР добавит к пенсии 1900 рублей определенной категории граждан

В Пенсионном фонде России сообщили о том, что определенная категория граждан будет получать новую денежную выплату, средний размер которой составляет

Цены на газ в Европе могут ударить по экономике еще сильнее, чем ожидалось

Высокие цены на газ серьезно ударят по европейской экономике. Об этом пишет news-front.info . Эксперты объясняют, с повышением цен на газ сразу стало

Кургинян: Pfizer признала, что у вакцинированных риск заразиться ковидом выше в 13 раз

Известный политолог Сергей Кургинян прокомментировал признание компании-производителя Pfizer о том, что привитые имеют повышенный риск заразиться

В Волгоградской области жители взбунтовались из-за закрытия единственной районной детской больницы

Единственную в Урюпинске Волгоградской области детскую больницу переформатировали под стационар для больных с COVID-19. Формирование инфекционного

Al Monitor: Россия выдвинула Эрдогану ультиматум по Сирии

Президент Турции Реджеп Тайип Эрдоган обязан вывести свои войска с территории Турции. Если он этого не сделает, российские силы и сирийская армия

США придумали, что будут продавать миру: Платить придется всем

США готовы к тому, чтобы навязывать новую идеологию миру, пишет РИА Новости . О смене направления во внешней политике, по мнению экспертов,

Дети сидят на полу: огромная очередь к педиатру попала на видео в Волгоградской области

Огромные очереди к педиатру в поликлинике районного центра Камышин в Волгоградской области попали на видео. Родители жалуются на то, что вынуждены